TANREN

Les méthodes d'entraînement des anciennes écoles de sabre intégraient des préparations physiques très répandues, mais désormais presque totalement absentes des arts martiaux japonais modernes. Ce cursus préparatoire à la formation martiale englobait une variété de techniques physiques visant à développer des capacités et une puissance parfois considérées comme surhumaines, culminant vers une méthode spécifique connue sous le nom de "force interne". Ces pratiques ont perduré dans les traditions martiales des différents koryū, dissimulées dans ce que l'on appelait les "Hidden", littéralement "cachés en pleine vue".