Christelle SERENNA

Sur le chemin de la sérénité

Ce livre est un guide de transformation interactive pour atteindre la sérénité. Sur 21 jours ou à votre rythme, il propose des exercices pratiques, de

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321853

Reliures : Wireo

Formats : 21x29,7 cm

Pages : 134

Impression : Noir et blanc

N° ISBN : 9782959523205

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Ce livre est un guide de transformation interactive pour atteindre la sérénité. Sur 21 jours ou à votre rythme, il propose des exercices pratiques, de

Autour de Christelle SERENNA

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À propos de l'auteur
Issue du monde de l'entreprise et ancienne consultante en gestion de patrimoine, j'ai choisi de placer le bien-être au cœur de ma vie. Aujourd'hui, auteure, conférencière et formatrice, je consacre mon énergie à transmettre ce qui m'anime profondément : l'équilibre entre le patrimoine financier et le patrimoine de bien-être.Pour moi, le véritable patrimoine, c'est celui qui nourrit autant l'esprit que le corps, et je suis convaincue que les deux sont indissociables pour atteindre une vie épanouie et alignée. À travers mes livres, mes conférences et mes formations, je guide ceux qui souhaitent se remettre en question, se transformer et oser devenir la meilleure version d'eux-mêmes."Oser Devenir", c'est oser se remettre en question, se réinventer, et cela, avec humilité, à tout âge.
Résumé
Ce livre est un guide de transformation interactive pour atteindre la sérénité. Sur 21 jours ou à votre rythme, il propose des exercices pratiques, des méditations et des outils de coaching pour mieux se connaître et transformer un aspect de sa vie. Grâce à des techniques de PNL, de pleine conscience, et bien plus, l'auteur vous aide à explorer vos émotions, définir vos objectifs, et adopter un état d'esprit positif. Ce cahier, destiné à tous, vous guidera pour trouver votre "pourquoi" et vivre en harmonie avec vos aspirations profondes, pour une transformation durable. L'amour est la boussole à suivre. La pensée et l'action sont les moyens d'y parvenir. Ce cahier est la pour cela.
Avis des lecteurs
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Dès les premières pages, j’ai été captivé par la clarté et la profondeur des conseils partagés. L'auteure aborde des sujets essentiels pour quiconque cherche à trouver un équilibre dans sa vie, avec des outils pratiques et accessibles. Chaque chapitre m'a poussé à réfléchir sur ma propre vie et m'a offert des clés concrètes pour avancer vers un mieux-être. Ce livre n'est pas seulement un guide, c'est un compagnon de route vers une vie plus apaisée et épanouissante. Je le recommande vivement à tous ceux qui aspirent à plus de sérénité. FRED

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