SORTIR DU FEU

Dans Sortir du feu, Anthony KESSLER, psychopraticien, propose un voyage sensible et éclairant au cœur de l'épuisement moderne. Loin des recettes toutes faites, ce livre explore le burnout comme un signal profond, une alerte existentielle qui nous pousse à nous interroger sur notre rapport au travail, à la performance, à nous-mêmes.

À travers des éclairages thérapeutiques et des exercices pratiques, l’auteur nous guide pas à pas vers un nouvel équilibre : celui du lâcher-prise, non pas comme un renoncement, mais comme un acte de lucidité, de douceur et de transformation.

Ce livre est une main tendue à celles et ceux qui se sentent à bout, en feu, ou perdus dans une vie qui ne leur ressemble plus.