Sophrologie pour enfants malades

Objectifs du conte

Libérer les peurs liées à la maladie
Accepter plus facilement son traitement
Se retrouver au coeur de soi, là où la maladie n'existe pas
S'apaiser
Retrouver le sourire
Instaurer un rituel bien-être au quotidien
Se connecter à la joie
Modifier l'état d'esprit dans lequel on se trouve surtout s'il est négatif


A qui s'adresse cet exercice?

Même s'il porte le titre « pour enfants malades », cet exercice s'adresse aussi bien aux enfants qui subissent des examens lourds, des hospitalisations régulières, qui souffrent d'une maladie rare, ' qu'aux enfants qui doivent rester à la maison lors d'une quarantaine.

Il est à pratiquer chaque fois que l'enfant le demandera, soit via cette lecture, soit via l'enregistrement disponible en écoute libre