Résumé
Lorsque tout s’effondre après une rupture amoureuse, il peut être difficile de voir la lumière au bout du tunnel. Ce livre est un véritable guide pour celles et ceux qui traversent cette période douloureuse, offrant des conseils pratiques et des réflexions profondes pour transformer cette épreuve en une opportunité de renouveau.
À travers des étapes clés, vous apprendrez à accepter la douleur, comprendre les raisons de la rupture, et surtout, à vous reconstruire, tant émotionnellement que mentalement. De la gestion du sentiment de solitude à la revalorisation de l’estime de soi, ce livre vous aidera à redéfinir qui vous êtes, à retrouver confiance, et à découvrir comment être heureux seul.