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Nathalie Gaume
Pilates au Mur
Découvrez les Secrets du Pilates au Mur pour une Vie Plus Saine et Équilibrée
Vous cherchez une méthode efficace pour améliorer votre force, votre
Vous cherchez une méthode efficace pour améliorer votre force, votre
321673
Reliures : Dos carré collé
Formats : 12x18 cm
Pages : 429
Impression : Noir et blanc
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Autour de Nathalie Gaume
Ses ouvrages
Résumé
Découvrez les Secrets du Pilates au Mur pour une Vie Plus Saine et Équilibrée
Vous cherchez une méthode efficace pour améliorer votre force, votre flexibilité et votre bien-être général ? "Pilates au Mur : De la Théorie à la Pratique" est le guide ultime qui vous accompagnera dans votre parcours vers une meilleure forme physique et mentale. Ce livre complet et richement illustré vous offre une exploration approfondie du Pilates au mur, une technique innovante qui utilise le mur comme support pour maximiser les bénéfices des exercices.
Vous cherchez une méthode efficace pour améliorer votre force, votre flexibilité et votre bien-être général ? "Pilates au Mur : De la Théorie à la Pratique" est le guide ultime qui vous accompagnera dans votre parcours vers une meilleure forme physique et mentale. Ce livre complet et richement illustré vous offre une exploration approfondie du Pilates au mur, une technique innovante qui utilise le mur comme support pour maximiser les bénéfices des exercices.
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