Résumé
Un guide pour accompagner votre perte de poids émotionnel. Perdre du poids n’est pas seulement une affaire de calories ou d’exercice physique. C’est aussi une aventure émotionnelle, une rencontre avec soi-même, ses blocages intérieurs. Les Ombres de la Balance est un livre pensé pour vous accompagner dans cette démarche profonde et libératrice. Il explore les liens puissants entre les émotions et le poids. Les kilos superflus sont le reflet d’émotions enfouies, de blessures non résolues ou de schémas inconscients qui se rejouent au quotidien. Ce livre agit comme un miroir, vous permettant de reconnaître, d’accepter et de transformer ces ombres qui vous freinent sur le chemin de la légèreté, intérieure comme extérieure.