Les bienfaits du confinement

Au travers de 108 témoignages provenant de 27 pays, Ludovic GAUMY a analysé exhaustivement les conditions de ceux qui ont été confinés pendant la pand

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Référence : 225198

Reliures : Dos carré collé

Formats : 14,8x21 cm

Pages : 170

Impression : Noir et blanc

N° ISBN : 9782957344505

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Autour de Ludovic GAUMY

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À propos de l'auteur

Préparateur mental certifié du Barça Innovation Hub (FC Barcelone), sophrologue, consultant en management d'entreprise et auteur. Sportif, double champion d'Europe. Master de l'Ecole de Management de Normandie.Je suis amené par mon métier à être à l'écoute des autres, à comprendre, à analyser et à trouver les solutions adaptées en fonction des besoins. L'humain est un sujet vaste et riche. C'est pourquoi, je m'intéresse de près aux sujets d'actualités, au fonctionnement humain (mental et corporel) et aux biographies.J'ai écrit, Les bienfaits du confinement - Et vous, comment l'avez-vous vécu ? , afin de d'analyser comment l'humain a pu s'adapter à cet évènement planétaire sans précédent pour notre génération, et faire témoigner les personnes qui avaient trouvé du bien-être dans ce moment exceptionnel.Et vous, comment l'avez-vous vécu ?

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Résumé

Au travers de 108 témoignages provenant de 27 pays, Ludovic GAUMY a analysé exhaustivement les conditions de ceux qui ont été confinés pendant la pandémie de COVID 19, qui a touché la planète, en ce début d’année 2020. Sans négliger toutes les souffrances qu’ont engendré ce moment exceptionnel, il a choisi d’étudier comment le confinement avait pu apporter du bien-être dans la vie de chacun.

« J’ai choisi de compiler et analyser leurs réponses à travers sept postures. Celles-ci sont chronologiques et montrent, le processus mental dans le cheminement personnel et la manière dont l’introspection de chacun s’est réalisée. Des témoignages provenant du monde entier y sont associés afin d'illustrer leurs ressentis. »

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