Le livre d'or des Céréales

Tous les spécialistes s’accordent aujourd’hui pour donner aux céréales un rôle important dans la réalisation d’une alimentation saine et équilibrée. Mais connaissez-vous les nombreuses façons de les utiliser et surtout de les connaître ?

J’ai écrit ce livre pour ceux où celles qui n’ont pas l’habitude de consommer des céréales.
Mes recettes sont faciles à réaliser, avec des conseils d’utilisation. Tout est une question de présentation, d’association de couleurs, de mariage avec une multitude de légumes de saison. Le tout réalisé avec Amour et Humour, deux éléments indispensables dans nos assiettes et autour d’une table.
Bon appétit !