Lisatahl

L'étoile de Liloo

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Structuré en 5 chapitres, Liloo 8 ans, qui a perdu son papa, va rencontrer sa bonne étoile (1er chapitre). Et au cours de la crise sanitaire de 2020,

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339168

Reliures : Dos carré collé

Formats : 14,8x21 cm

Pages : 116

Impression : Couleur

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L'étoile de Liloo
Structuré en 5 chapitres, Liloo 8 ans, qui a perdu son papa, va rencontrer sa bonne étoile (1er chapitre). Et au cours de la crise sanitaire de 2020,

Autour de Lisatahl

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À propos de l'auteur
Création d'une collection intitulée "L'Étoile de Liloo" dont le 1er volume a pour titre : "Chaque jour, je respire de mieux en mieux". Un voyage qui vous fera déambuler depuis l'histoire de Liloo avec sa bonne étoile vers le programme d'entraînement aux respirations pour apprendre à mieux se détendre, à s'équilibrer physiologiquement et à mieux se concentrer, à la fois sur son environnement intérieur et extérieur. Grâce à la respiration avec son étoile, la respiration en présence intelligente à soi-m'aime, le lecteur est invité à une connexion à soi, à son enfant intérieur, à son arbre de vie, à sa capacité de poser son souffle, avec une intention simple et claire.
Résumé
Structuré en 5 chapitres, Liloo 8 ans, qui a perdu son papa, va rencontrer sa bonne étoile (1er chapitre). Et au cours de la crise sanitaire de 2020, pour mieux faire face à cette situation anxiogène, elle va apprendre, grâce à son étoile, à respirer en conscience pour apaiser ses peurs (2e chap). Dans le chapitre 3, Liloo te montre les bases. Dans le 4e chapitre, l'Atelier de la belle étoile t'invite à créer ton étoile qui sera utile pour le programme des 11 fiches d'entraînement aux respirations (chapitre 5).
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