Résumé
Que se passe-t-il derrière les lignes ? Certains métiers ou certaines expériences de vie peuvent nous confronter à des situations complexes et difficiles à surmonter. La première réaction n’est pas d’aller consulter un psychologue. Nous en parlons à nos proches, nos amis ou à nos collègues. Savent-ils pour autant écouter ? Il est important de comprendre les nuances du syndrome de stress post-traumatique pour mieux l’appréhender. C’est à travers le prisme du secourisme au sein des armées que Ludovic Briquet présente l’approche du Defusing, aussi appelé Débriefing à chaud. C’est par l’expérience du terrain que cet ouvrage propose son aide pour désamorcer les mécanismes du trauma et répondre à la question « Et après ? ».