CHANGEZ...OU PAS

Pourquoi est-ce si difficile de changer ?
Changer demande une énergie considérable. Sortir de sa zone de confort ou de ses habitudes est très consommateur. Faut il attendre qu’un évènement extérieur nous y pousse? qu’une deadline nous y contraigne. La pression étant la recherche de l’atteinte de l’objectif (illusoire ou réel). La « dé-préssion » : c’est continuer à chasser un objectif terminé ou fantôme. Se tenir prêt à changer, c’est s’évaluer en temps réel et chercher à s’adapter (état d’esprit et comportement). Pouvoir « lâcher » son envie initiale, son rêve et redéfinir un autre objectif est un vrai savoir-faire. Mettre à jour ses valeurs (ce qui compte pour vous) un exercice dynamique, mouvant. Êtes-vous prêts ?