7 jours dans tous mes états !

Elisa souffre d'un trouble du stress post-traumatique complexe à la suite d'une amnésie dissociative traumatique de plusieurs années. Elle raconte dans ce carnet de bord illustré l'impact des reviviscences de ses souvenirs traumatiques sur sa vie d'adulte. Elle décrit ses symptômes handicapants dans diverses situations du quotidien. Dans le cadre de sa thérapie EMDR et d'approche intégrative, elle donne des pistes de soins et préconise des ressources et outils d'autosoin pour avancer sur la voie de la résilience.