Josiane VIALA

Ce livre est le fruit d'une expérience professionnelle d'une trentaine d'années versée dans les ressources humaines.
Communiquer c'est un art!
En effet, plus nous sommes attentifs à notre manière d'être, de dire, de faire, d'agir et plus nous tendons vers une communication authentique avec soi-même et autrui.
Cependant, chaque être est unique en raison de son histoire de vie, de sa culture et de la représentation que chaque personne a de la réalité. En effet, nous ne sommes pas en contact direct avec le monde. Bien que le monde soit réel, nous n'opérons pas directement sur cette réalité. De celle-ci, chacun a son idée propre et comme l'enseigne le dicton :"chacun voit midi à sa porte".
Cette construction du réel met en jeu des processus biologiques et neurologiques complexes aussi bien que des facteurs environnementaux, culturels et familiaux. Elle nous fournit une représentation, un modèle du monde qui va constituer le centre de notre univers et nous permettre de nous orienter dans la vie. Il y a une grande différence entre le monde et l'expérience que nous en avons. C'est notre façon de voir le monde qui nous limite dans nos comportements.
Dans notre quotidien, nous utilisons à la fois pour être performant et fonctionnel, une merveilleuse boîte à outils faite en grande partie d'automatismes.
Savons-nous utiliser tous les "ingrédients" pour communiquer avec soi et les autres ? Est-ce que nous mesurons tout ce que nous savons faire ?
Ce livre a pour objectif de vous faire découvrir vos ressources. Pour cela, nous passerons en revue tout ce dont nous utilisons. Nous prendrons le temps de décortiquer ces "ingrédients" en expliquant leur utilité, en les nommant pour vous permettre de les comprendre. Le fait d'en prendre conscience, c'est à dire d'être attentif à tous ces "ingrédients", c'est de vous les approprier en connaissance de cause pour agir et être vous-même en toute circonstance.