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Laurence Simenot
110 exos pour dynamiser votre énergie
A partir de 110 ambiances stressantes, obsédantes, limitantes, l'auteure vous propose des exercices simples, pratiques, efficaces, pour ramener le bea
89651
Reliures : Dos carré collé
Formats : 12x18 cm
Pages : 159
Impression : Noir et blanc
N° ISBN : 9791092493153
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Autour de Laurence Simenot
Ses ouvrages
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Résumé
A partir de 110 ambiances stressantes, obsédantes, limitantes, l'auteure vous propose des exercices simples, pratiques, efficaces, pour ramener le beau temps sur votre territoire intérieur.
(Exemples : Mal à un endroit du corps, morosité, anxiété, inquiétude, fatigue, bougon, confusion, perte de confiance en soi, appréhension, en manque d'imagination, morosité')
(Exemples : Mal à un endroit du corps, morosité, anxiété, inquiétude, fatigue, bougon, confusion, perte de confiance en soi, appréhension, en manque d'imagination, morosité')
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